Tilda Publishing
Каталог
как это рботает
Люкс
новинки
GLAMBACK
8 995 507 73 81
Красота получает вторую жизнь
ЛЮБИМАЯ КОСМЕТИКА
Вторая жизнь вашей косметики
Забота о планете
Выгодные цены
Любимая косметика доступнее
Проверенные продавцы
Мы заботимся о вашей безопасности
покупайте и продавайте бьюти-продукты легко, безопасно и выгодно
Купить косметику
Продать косметику

Четверг

Завтрак: Сырники с бананом.

Обед: Борщ. Лазанья.

Ужин: Плов. Овощной салат.

Десерт: Пирожное Наполеон.

Напиток: Апельсиновый сок.


Всего калорий в день:
Ккал 1940
Белки (г): 91
Жиры (г): 75
Углеводы (г): 230

Корректируется индивидуально в соответствии с вашими пожеланиями!
Завтрак
Обед
Ужин
Десерт
Напиток

Завтрак

Сырники (220 г) с бананом (100 г)


КБЖУ
Ккал: 380
Белки (г): 25
Жиры (г): 12
Углеводы (г): 45

Обед

Борщ (300 мл)

Лазанья (200 г)


КБЖУ
Ккал: 600
Белки (г): 35
Жиры (г): 25
Углеводы (г): 60

Ужин

Плов (200 г)

Овощной салат (150 г)


КБЖУ
Ккал: 550
Белки (г): 25
Жиры (г): 20
Углеводы (г): 70

Десерт

Пирожное Наполеон (80 г)


КБЖУ
Ккал: 320
Белки (г): 5
Жиры (г): 18
Углеводы (г): 35

Напиток

Апельсиновый сок (200 мл)


КБЖУ
Ккал: 90
Белки (г): 1
Жиры (г): 0
Углеводы (г): 20